В апреле 2017 г. под конец зимы решили съездить покататься на лыжах в Приэльбрусье.

Пятница, 02 декабря 2016 16:42

Поездка в Турцию, ноябрь 2016 г.

На осенние каникулы 2016 года отдыхали в Турции в районе Белека. В начале ноября там тоже уже не лето. Но детям главная радость не море, которое было уже прохладным, а бассейн и водные горки, которые были на территории отеля.

Пятница, 02 сентября 2016 16:47

Отдых в Доминикане

В августе 2016 г турагенты уговорили слетать на отдых в Доминикану. Конечно далековато, но оказалось, что оно того стоит.

Вышел короткий фильм, который иллюстрирует основные идеи Системы Эффективного Боя – СЭБ

Так получилось, что 28 мая 2016 года мы полетали на параплане. Оказалось, что за неподалеку от г Бронницы базируется парапланерная школа ASA, где каждый желающий может приобщиться к данному виду спорта.

Пятница, 08 апреля 2016 16:59

Отдых и тренировки в Приэльбрусье

В конце марта 2016 г. снова в Приэльбрусье. К этому месту как то уже привыкли. Все знакомо и понятно.

Опубликован третий фильм из серии Самое крутое единоборство. Мой давнишний друг Сергей рассказывает о нюансах техники выполнения обратного кругового удара ногой, и делится своими находками.

Воскресенье, 13 марта 2016 23:10

МСРРБ поздравил В.И. Панова с юбилеем

13 марта 2016 г. мы отмечали семидесятилетний юбилей известного ученого, психолога В.И. Панова. К этой дате подготовлен фильм с короткой нарезкой его выступлений на ЭАС МСРРБ.

Воскресенье, 30 августа 2015 23:26

Программа норматива на второй разряд СЭБ

В августе 2015 г. был проведен экзамен на 2-й разряд СЭБ, по итогом которого был снят видеоролик.

В конце декабря 2014 года для приступивших к занятиям в сентябре был проведен экзамен на 1-й разряд СЭБ. Результаты выполнения упражнений оценивались по пятибалльной шкале.

Система эффективного боя

На нашем сайте Вы найдете информацию о том, как проходит обучение рукопашному бою, где проводятся занятия СЭБ, о технических принципах данной системы, а также аналитические обзоры других боевых единоборств.

Последние новости

Все новости

Контакты

Занятия школы рукопашного боя проходят по адресу: 
Московская область, г. Люберцы, Смирновская ул., 2А, стр. 1, (СК Спартак)

Занятия проводит А.А. Половинкин, группа до 10 человек, комфортный, хорошо оборудованный зал.

Тел. +7 (916) 537 36 47

Расписание:

Занятия временно не проводятся